线路级别：山友C级

强度级别：标准+

风景级别：一般

背景：

莲花山，是广东省的名山之一，位于海丰县北部7公里处的莲花山镇。境内层峦叠嶂，峭拔耸峙，其雄、奇、险、秀、幽的自然风光和悠久神秘的人文史迹，早已驰名于闽粤港澳，被称誉为“莲花佛国”。

主峰海拔1337．3米。为粤东沿海第一高峰。周围千米以上的高峰有10多座，群山簇涌,气势磅礴，横亘于海丰、惠东两县交界处,是东江、韩江两大水系的天然分水岭，也是黄江、龙津河、大液河、赤石河的发源地，水库密布，怪石嵯峨，鸣泉飞瀑，极为壮观! 有玉龙喷须、三井回音、如来盘石、白马飞驰、七星叠瀑等著名景观，吸引着海内外游客络绎不绝而来。

风景区地处北回归线南缘，阳光雨量充沛，有3000多种植物资源,生长着白木香、胭脂木、铁冬青、红锥林等珍稀树木；以及金线丰、半天一朵云、土沉香、巴戟天等1000多种珍贵药材;并出产龙眼、荔枝、杨桃、香蕉等岭南佳果。森林中出没云豹、穿山甲、蟒蛇、苏门羚、麋鹿、野马、野牛、白鹤、金钱龟等濒危保护动物。景区内野茶花、梅花、李花、杜鹃花、红花荷、野稔花依序四季盛开，空气新鲜，春色盎然。

海丰县城是广东省十大历史文化名城之一。自古以来就有安昌期、白玉蟾、刘克庄、文天祥、吴高、林大钦、仪克中、丁日昌等名人游览了莲花山，留下了很多诗赋吟咏；近代更有革命先辈周恩来、彭湃、徐向前、古大存等在此开辟和建立苏维埃政权，使莲花山成为全国13块红色革命根据地之一。

1995年3月，经省林业厅批准，建立“广东莲花山森林公园”，占地方圆5000多公顷。 园内现有鸡鸣寺、云莲寺、金竹寺、白云寺、大道庵、莲花庵和莲花山外商活动中心、埔仔冠峰温泉、召贡弯垄温泉、温厝温泉等名胜，是旅游度假和消闲避暑的著名景区!

行走线路：

深圳——机荷高速——深汕高速——汕尾站下高速——海丰县城——莲花山镇——鸡鸣寺旁的莲花山度假村——进入度假村内开始登山。

(也可以这样走：深汕高速到鲘门下，走25公里左右国道，海丰收费站走左边道去海城（海丰县城），在一大路口（前有麦当劳的）左拐直走10公里可到到山脚下)

从深圳至度假村内登山口约需2小时40分钟。

有用的小提示：

1、在汕尾高速路下高速后，向右为去汕尾市区的路，向左为去海丰县城的路，选择向左走即可。

2、过了海丰县城后，往莲花山方向，过了小镇（是莲花山镇？）后不久，请选择去鸡鸣寺方向。

3、进入莲花山度假村，可能有保安向你收取5元/人。不用理他们，直接进来即可。

4、到达大湖边上时，问一问路人很容易找到登山的入口，登山的线路在左方位。

登山注意事项：

1、从进登山口进入后，为直直的上升线路。线路很清晰，途中无其它岔路。想迷路也是不容易的。

2、上到第一个山坡后，后面就简单了：后面约有五六个小山包。一个小时左右可以完成并冲顶。

3、山路为土路及非人工台阶，下山请注意控制速度，保证安全。

个人感觉：

1、莲花山并不是以前攻略上所有的那么困难，在不负重的情况下，海丰莲花山登山体能强度并不很大，速度快者，2至2.5个小时内完全可以登顶。中等速度者3个半小时内登顶（中途在适量的控制休息时间）。

2、这是一条负重拉练的好线路。负重15KG以上是一条很好的体能拉练地。

3、海丰莲花山上的风景一般。有极目远眺的美感，但缺乏震撼。

其它登山线路：

在海丰莲花山顶上，可以清楚的看到三条登山的线路：

1、从莲花山度假村内开始登山。（如前面所述）

2、从莲花山度假村右侧开始登山，线路较长。

3、从惠东开始登山。线路也比较简单。欢迎其它山友提供相关攻略。