为进一步加强自然资源系统干部的心理建设和情绪管理,缓解工作压力,提升情绪智力,焕发昂扬正气,5月30日,广东省自然资源厅举办了2022年“自然资源大讲堂”(第一讲)暨“青年课堂”。全省自然资源系统干部,特别是青年同志聆听了讲座。中山大学管理学院教授、博士生导师、中山大学管理学院高级学术主任,2019年中国十大最受尊敬商学院教授傅慧,现场讲授《压力管理与阳光心态》,侃侃而谈,深入浅出,阐释了压力认知与管理、情绪智力与情绪竞争力、压力源等内容,剖析了压力的特性和个体的压力反应机制,分享了工作压力管理策略和有效提升情商的路径。
傅慧教授授课风格温婉柔顺,活泼生动,诸多观点和认知来自于长年的理论探讨和深厚的工作生活积累,富有启示意义,引发聆听者的强烈共鸣。特别是有关舒解压力的“12字法则”(身体好、能力强、心态正、支持多)及提升情商路径的“6情”(知情、解情、调情、识情、移情、转情),更是指点迷津、拨云见日、浸润身心。
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