2022年11月25上午，汕尾市教师发展中心在城区逸夫中学举办了汕尾市初中体育与健康学科中考研讨活动。活动分上课听课和评课议课两个环节。来自各县（市、区）的教研员及体育骨干教师参加了本次活动。

　　香洲中学聂刚刚老师的《田径——耐久跑》展示课拉开本次活动的序幕。课堂上，聂老师依据“中国健康体育课程模式”提出的运动技能、体能练习和运动负荷三个关键点，创新提出“自主合作、大密度、大强度的高效课堂模式”，组织学生围绕不同任务开展小组合作学习，采用体验式的学习方式，配以各种游戏与比赛（全程音乐辅助），激发学生的学习热情和兴趣，整个课堂教学过程完整有序，气氛活跃。

　　逸夫中学林容全老师和香洲街道中心小学的王铭鸿张老师分别带来了《双手头上前掷实心球》、《跳短绳与发展体能练习》的课例展示。林老师集中学生一起看挂图，通过多种方式的辅助练习指导学生感受身体的发力部位，增强学生自信心，使学生在体育课堂上体会到成功的乐趣，为终身体育奠定坚实的基础。王老师通过问题导入：影响跳绳成绩的因素有哪些？让学生带着问题进行练习。通过定时训练提高摇绳速度让学生体验手腕摇绳发力，为了稳定技术动作，在提高摇绳速度的定时训练中加入定量训练，在保持摇绳速度的同时，提高体能分配的能力和有氧耐力。

　评课议课环节，三位授课老师就本课的设计思路与在场的老师进行简单的交流汇报。来自市、县两级的教研员结合自身经验，各抒己见。

　　通过本次教研活动，帮助每位老师能够切实做好课堂常规，提高教学质量，合理规划中考项目练习方法，把关学生选择项目的精确性，有效提升体育中考成绩。