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我市竞技体育科学训练，顺利完成省运会赛前体能测试
2022-06-24 09:02
2022年广东省第十六届运动会竞技组各单项赛事于7月起逐步开赛，我市派出竞技组17个项目360名运动员参加此次省运会。赛事设置赛前文化课测试和功能性体能测试，两项测试成绩必须达到规定的标准方可获本届省运会参赛资格。
6月19-21日，我市参加广东省第十六届运动会赛前体能测试在市体育中心举行，由市体育运动学校牵头各参赛运动队协助省体育局体能测试组开展运动员体能测试工作。本次测试对象为我市参加2022年广东省第十六届运动会竞技组360名运动员及周边地市80名运动员。测试项目为：深蹲、卧推、卧拉、原地垂直纵跳、高抬腿、6*6折返跑、60米跑、400米跑、3000米跑及各运动项目专项体能测试。本次测试中，我市运动健儿准备充分，发挥出色，较好地完成体能测试任务，确保了省运会参赛资格。
运动员体能素质是各项训练开展的基础，本次测试不仅是对前期训练成效的检验，也为冲刺阶段的备战训练提供了数据参考。我市竞技体育将以测试结果为依据，科学训练，对运动员的各项指标跟踪记录，通过对数据的分析，制定科学有效的训练计划，开展更具针对性的训练，从而提升训练效果，争取在广东省第十六届运动会上获得好成绩。
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