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世界预防溺水日 | 这些防溺水知识,关键时刻能救命
  • 2024-07-25 15:53
  • 来源: 世界卫生组织、健康中国
  • 发布机构: 汕尾市卫生健康局
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溺水是世界非故意伤害死亡的第三大原因;每年,世界有约24万人因溺水而死亡。

今天是“世界预防溺水日”。在这个暑期,让我们一起关注溺水,预防溺水事件发生。

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溺水是因淹没或浸入在液体中造成呼吸受阻的过程;其结果分为死亡、发病和安然无恙。

2014年发布的《全球溺水报告》显示,年龄是溺水的主要危险因素之一。这往往与疏于照看有关。全球来看,溺水发生率最高的年龄段是1-4岁,其次是5-9岁。中国所在的世卫组织西太平洋区域,5-14岁儿童死于溺水的几率高于其它死因。溺水也是中国1-14岁儿童伤害死亡的主要原因。

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除了年龄因素,性别也是一个风险因素。男性比女性溺水的危险更大。研究表明,男性通常接触水的机会更多,也更有可能进行独自游泳、饮酒后独自游泳或划船等更高风险的活动。


近期高温

又正值暑假

这些溺水急救知识

家长和孩子

一定要牢记

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溺水的损伤程度与时间相关,获救时间越早,损伤越小。

急救成功的五个关键的环节:预防、识别、提供漂浮物、脱离水面、现场急救。


预防

①过饱、空腹、酒后、药后、身体不适者避免下水或进行水上活动。

②儿童、老年人、伤残人士避免单独接近水源。

③游泳前应做好热身、适应水温,避免抽筋。

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④远离激流,按照场所要求穿救生衣,避免在自然环境下使用充气式游泳圈,因其容易爆裂。

⑤不建议公众使用过度换气的方法进行水下闭气前的准备。如有可能,应从儿童期尽早开始进行游泳训练。


识别

及时识别溺水征象非常重要,溺水者通常并不会大声呼喊救命,可表现为5个征象:面朝岸边、口露水面、头向后仰、身体直立、爬梯动作。

发现溺水者后,应大声呼救,寻求附近人员的帮助,并立即拨打110、120急救,寻求专业人员的援助。


提供漂浮物

提供漂浮物,防止淹没。

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在专业救援到来之前,可向遇溺者投递竹竿、衣物、绳索、漂浮物等将遇溺者拉回岸上。不推荐多人手拉手下水救援。


脱离水面

只有在安全情况下才这么做!

若需要入水救人,施救者应从背后接近,可用一只手从溺水者的腋下插入后握住其对侧的手臂,也可托住头部,用仰泳的方式将其拖回岸边。注意防止被溺水者紧抱缠身,应蜷缩自沉,待溺水者松手后再行救助。


现场急救

遵循ABCD原则,即按照开放气道(airway)、人工呼吸(breathing)、胸外按压(compressions)和除颤(defibrillation)的顺序急救。

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